こんにちは‼︎ スキンケアプロデューサーのめいちゃんです! 今回は「睡眠」について お話ししていきますね。 なんだか眠れないなぁなんて日 ありませんか⁇ 睡眠をしっかりとれていないと ストレスが溜まって、 ニキビは増え、くまもでき、 暗いオーラになって…